艾灸屬于中醫(yī)一種傳統(tǒng)療法，可以做到祛病防病，因此也成為了很多現(xiàn)代人保健養(yǎng)生的首選。雖然中醫(yī)艾灸的好處很多，但在艾灸之前一定要掌握科學(xué)的方法，正確使用才能將艾灸的作用發(fā)揮出來。那么艾灸時有哪些注意事項？這些你都知道嗎？為了避免大家進入誤區(qū)，今天湖北人人艾小編就為大家講解以下關(guān)于艾灸養(yǎng)生的一些注意事項。

1.要注意體位、穴位的準(zhǔn)確：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。

2.注意施灸的時間：有些病證必須注意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。

3.防火：如果是艾柱點燃療法，施灸時一定要注意防止落火，防止艾炷翻滾脫落，一般使用艾灸貼就不會出現(xiàn)這種情況。

4.注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位（艾灸貼則不用，較方便），在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

5.防止感染：化膿灸或因施灸不當(dāng)，會局部燙傷引起瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時使用消炎藥。

6.防止暈灸暈灸。若出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。

7.要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好量，以后可逐步加大劑量。