采用健康儀加入溫度適宜的熱水泡雙腳。它是一種消除疲勞、促進睡眠的物理方法。熱水泡洗雙腳，具有促進氣血運行、溫潤臟腑、通經(jīng)活絡作用，從而又調(diào)節(jié)內(nèi)官功能、促進全身血液回圈、改善毛細血管通暢和加強新陳代謝；能激發(fā)人體內(nèi)潛在機能，調(diào)整身體失衡狀態(tài)，舒緩全身緊張。每天泡腳30分鐘，可達到自我和延年益壽的目的，是一部全家人不可缺少的儀器。
二、健康儀的優(yōu)點：
負離子缺乏，新陳代謝功能受阻，老非物質(zhì)堆積，機體呈酸性（萬病之源），人體細胞、組織、器官受到老廢物質(zhì)的侵害，功能降低。負離子使人體各種酶活性化，肌體內(nèi)廢物分解代謝增強；肺細胞愛心功能提高，儲氧力增強。排除二氧化碳功能加快；臟細胞活化，功能提高；胃腸細胞活化，副交感神經(jīng)興奮，腸胃蠕動加快，排便通暢。
三、離子儀
1.補充人體靜態(tài)的休息能量；
2.活化細胞；
3.有利新陳代謝
4.凈化血液、改善動脈硬化；
5.活化人體酵素機能；
6.減輕負擔；
7.促進腸胃蠕動；
8.改善酸性體質(zhì)、消滅過多自由基
9.有效刺激脊椎，使其回圈順暢，減輕腰酸背痛。
四、主要配件
主機一臺 一臺
電場頭 一個
電源線 一根
遠紅外線瘦身腰帶 1條
鋁合金箱 一個 五、操作使用
1.打開鋁合金外包裝箱，將主機拿出，擺放于使用的位置。
2.連接電源線。
3.將電場頭、手腕與主機相連；請注意手腕反應區(qū)必須貼皮膚，接觸的皮膚不能太干燥（建議于手腕帶接觸面涂上保濕啫喱或水）。把連接號的電場頭放置于已準備還好的水盆中；一般不需要進行肌肉測試，打開主機后面電源開關(guān)，接通電源。
4.按下“模式”鍵進入選擇模式，共有五種模式可以選擇。然后根據(jù)“+”，“-”來調(diào)節(jié)時間；通常選擇30分鐘。如無需改變，則直接按“啟動”開始。
5.將腳放入水中，開始工作。
6.模式1：正離子70%，負離子30%（清除體內(nèi)酸性物質(zhì)和重金屬物質(zhì)，提高酸堿值水平。適合大多數(shù)人群每天使用）
模式2：正離子30%，負離子70%（清除體內(nèi)酸性物質(zhì)和重金屬，提高酸堿值水平）
模式3（全正極）：正離子100%，負離子0%（減少酸性物質(zhì)，提高弱堿性）
模式4（全負極）：正離子0%，負離子100%（可減少弱堿性，平衡酸堿值）
模式5（調(diào)節(jié)模式）：正離子50%，負離子50%（可清除酸性物質(zhì)和貴金屬，保持酸堿平衡，適合身體不佳的人使用）
7.泡腳的同時，可使用遠紅外線塑身腰帶，將腰帶與主機相連接，用綁帶固定塑身腰帶，打開電源開關(guān)，按“模式”調(diào)節(jié)工作模式“弱、中、強、”檔，進行遠紅外線溫灸按摩。
六、操作技巧
由于不同地方，水土水質(zhì)的不同，以及使用者身體的差異，而導致使用時能量參數(shù)需要調(diào)整。如當水質(zhì)較差，或使用自身的生物電阻較大時，離子分率A低于2.0，需加入少許能量加速劑，增加水中能量釋放的速度，但為了保護電場頭的壽命，盡可能少加一點，以延長電場頭的使用壽命。最常顯示能量值：V：15V左右，離子分解率A：2.0左右。如能量值過低，容易影響效果，主機機體易發(fā)熱。
七、禁忌
1.身上帶有起搏器或其他電磁性裝置的人；
2.當泡腳于水中，兩極反應較弱者；
3.定期吃藥物的患者
4.接受過臟器移植手術(shù)
