2006年，她創(chuàng)作的《面對(duì)面》被林憶蓮收錄在其專(zhuān)輯《呼吸》中。2007年，她作詞作曲的《癢》成為黃齡專(zhuān)輯《癢》的主打歌，《保鮮期》被評(píng)為張靚穎《Update》專(zhuān)輯中最佳作曲[1]  。2009年，憑借第一張個(gè)人專(zhuān)輯《我只有我》榮獲第十六屆東方風(fēng)云榜最佳新人獎(jiǎng)金獎(jiǎng)。2013年，參加《中國(guó)好聲音第二季》止步于汪峰組四強(qiáng)；同年12月參加北京國(guó)貿(mào)快閃活動(dòng)并擔(dān)任女主唱。[2]  2014年8月2日參加《完美星開(kāi)幕》，獲得年度總冠軍；[3]  12月份發(fā)行專(zhuān)輯《我來(lái)自夢(mèng)》。2006年，她的處女作《面對(duì)面》被林憶蓮一眼看中，收錄在其專(zhuān)輯《呼吸》

中。

2007年，由她作詞作曲的《癢》經(jīng)黃齡的演繹被廣為傳唱。[5]  同年發(fā)行的兩首單曲《IN CONTROL》和《只要喜悅》收錄于東樂(lè)首張專(zhuān)輯《東樂(lè)園》中，被南方都市周刊評(píng)選為07年最值得聆聽(tīng)的優(yōu)質(zhì)女聲。[6] 

2008年發(fā)行單曲《別讓愛(ài)情走了樣》[6]  《遲到》；12月出席張亞?wèn)|北京音樂(lè)會(huì)演出嘉賓[7]  、發(fā)行首張創(chuàng)作專(zhuān)輯《我只有我》獲得2009年第十六屆東方風(fēng)云榜 最佳新人金獎(jiǎng)。[8] 

2009年9月作為張敬軒 Unplugged、第一樂(lè)章音樂(lè)會(huì)特邀嘉賓出席音樂(lè)會(huì)，演唱《不是說(shuō)好的嗎》《in control》。11月作為特邀表演嘉賓，出席張敬軒在美國(guó)大西洋城的印度皇宮及拉斯維加斯凱撒皇宮舉行的演唱會(huì)。[9] 

2010年2月12日作為嘉賓，出席張敬軒一連四場(chǎng)的香港紅館演唱會(huì)。

2012年，歌曲《暮光》在四周內(nèi)榮登兩次“廣州新音樂(lè)十大金曲排行榜”榜首。[10] 

 

 

2013年8月2日，參加浙江衛(wèi)視《中國(guó)好聲音第二季》，以一首《領(lǐng)悟》贏得汪峰、哈林、那英三位導(dǎo)師的轉(zhuǎn)身，最終遺憾止步汪峰組四強(qiáng)。[11]  同年12月4日，孟楠和陳乃榮作為領(lǐng)唱參與北京國(guó)貿(mào)快閃活動(dòng)，由《月亮代表我的心》開(kāi)始，串聯(lián)《彎彎的月亮》、 《甜蜜蜜》、 《讓我們蕩起雙槳》、《茉莉花》、 《站在高崗上》和《高山青》等多首歌曲，吸引大量路人加入其中，中央電視臺(tái)《新聞周刊》等媒體都做了相關(guān)報(bào)道。[2] 

2014年8月2日參加《完美星開(kāi)幕》，從初賽的《軟肋》到復(fù)賽的《我來(lái)自夢(mèng)》，再到原創(chuàng)盛典上的《庇護(hù)所》，成為年度總冠軍；[3]  12月，發(fā)行創(chuàng)作概念大碟《我來(lái)自夢(mèng)》，專(zhuān)輯收錄了八首新作和兩首翻唱作品的《我來(lái)自夢(mèng)》，用十首歌五個(gè)夢(mèng)串起孟楠的信仰&夢(mèng)、青春&夢(mèng)，靈性&夢(mèng)、愛(ài)戀&夢(mèng)和昨日&夢(mèng)。