œ  一、易睡安眠：消除疲勞，排除毒素，放松神經(jīng)而易睡而深

œ  二、降脂減肥：肥胖多因脾虛，運(yùn)化水濕功能下降，水濕停聚而致。而我們的藥具有健脾祛濕的功效

œ  三、出汗排毒：熱水作用加上中藥的活血化瘀，促進(jìn)新陳代謝，血液循環(huán)，使皮膚細(xì)膩光澤。

œ  四、改善全身微循環(huán)：促進(jìn)血液循環(huán)，細(xì)胞流速加快。

œ  五、潤膚止癢，預(yù)防皮膚病，美容：干燥瘙癢1-2次后止癢柔嫩。對皮膚濕疹，蚊蟲叮咬作用更佳。

œ  六、消除疲勞，減輕肌肉關(guān)節(jié)疼痛：代謝毒素寒濕，運(yùn)輸營養(yǎng)氧氣。

œ  七、改善心臟輸出量，調(diào)節(jié)心臟功能：泡后心跳像運(yùn)動員一樣強(qiáng)而有力，心跳加快，（泡一個小時相當(dāng)于長  跑 三個小時）

œ  八、增強(qiáng)免疫力和神經(jīng)調(diào)節(jié)力：預(yù)防感冒和支氣管炎疾病，增強(qiáng)抵抗力，調(diào)節(jié)人腦中樞，反應(yīng)更靈敏。

œ  九、促進(jìn)腸胃蠕動，健脾助消化，促進(jìn)排便暢通：排氣（放屁），促進(jìn)腸胃蠕動，改善便秘。

                 十、促進(jìn)產(chǎn)婦恢復(fù)，預(yù)防婦科問題：修復(fù)子宮，收縮陰道，排除惡露，消炎殺菌。

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泡面不能多吃

   泡面經(jīng)過油炸，油中添加了防止食物酸化的安定劑。碗裝泡面塑料碗的材質(zhì)是聚苯乙烯，防止加熱后變形，沖泡過程遇高溫，這些物質(zhì)就會溶解，人體每天每公斤體量攝入聚苯乙烯的危險量是0.001毫克，一個碗裝泡面所溶解出來的是0.015毫克。

　　豆腐的食療作用

　　豆制品的種類較多，豆腐、豆?jié){、豆腐皮、豆腐渣，腐醬鍋粑等均可作藥用。現(xiàn)代科學(xué)分析證明，豆腐的營養(yǎng)和牛奶差不多，豆腐味道鮮美，不僅可以佐餐食用，且藥用價值亦頗高。豆腐用石膏或鹵水點(diǎn)成，含鐵、鈣和鎂鹽較多，于小兒骨骼與牙齒生長有特殊意義;而鎂鹽對心肌有保護(hù)作用，故適合于冠心病患者食用; 豆腐中的谷固醇還有降低膽固醇的作用。

　　據(jù)報道，日本婦女以吃豆腐來代替吃飯，進(jìn)行減肥健美。另外，豆腐中植物蛋白量豐富而且質(zhì)量好，含糖也較少，最適合于糖尿病患者和肥胖者食用。可以說，豆腐是高血壓、高血脂、心臟病、動脈硬化、糖尿病患者和肥胖者的有益食品。

　　但由于豆腐含嘌呤較多，因嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者，不宜吃豆腐。

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