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瘦下來不只是說說而已 多種另類瘦身方法利弊分析
點(diǎn)擊次數(shù)：196 發(fā)布時間：2016/4/2
減肥的方法多種多樣，但是要找到適合自己的方式才能達(dá)到良好的瘦身效果，下面就要跟大家分析幾種常用到 減肥方式，幫助大家從利弊兩方面正確對待各種減肥方法，幫助大家在瘦身的過程中少走彎路。
巧克力瘦身法
評價：
每天早餐吃巧克力蛋糕等甜食，對于外國人來說，可以抑制他們在其余時間攝入過多甜食，是有可能達(dá)到瘦身的成效的。但對我們中國人來說未必有用。因?yàn)樵谖覀円蝗杖偷娘嬍持�，米飯、面食等食物中都含有豐富的碳水化合物，如果早上再吃巧克力蛋糕的話，不但達(dá)不到瘦身的成效，反而會因碳水化合物過剩，造成肥胖。
唱KTV瘦身法
評價：
這對于喜歡進(jìn)練歌房或者KTV場所的人來說，簡直就是一舉兩得的好方式，受到大家的喜歡，開心、放松的瘦身。降低了我們對瘦身方式的排斥和反抗心理，更容易接受，并且切實(shí)達(dá)到一定成效。
嚼過就吐瘦身法
點(diǎn)評：
食物嚼過之后咽下去和嚼過之后吐出來所帶來的幸福感絕對不可同日而語，具體差別親自試過就知道。而且，節(jié)儉光榮浪費(fèi)可恥啊，建議大家還是不要輕易試驗(yàn)。（果然瘦身二代 http://www.tsdfbt.com編輯）
