針葉櫻桃又名西印度櫻桃，是目前種植的植物中維生素C含量的，其每100 克中VC含量高達(dá)2445毫克，是檸檬的35倍，草莓的17倍。針葉櫻桃以富含維生素C而聞名于世，是世界公認(rèn)的天然VC和生命之果。 一顆小小的針葉櫻桃約可提供200-300毫克的維生素C，且富含類(lèi)黃酮等植物營(yíng)養(yǎng)素。正由于類(lèi)黃酮的存在，使針葉櫻桃中的天然維生素C能夠更好地吸收和利用。維生素C是維持人體生命不可欠缺的重要成份，它能夠防感冒，防壞血病，改善人體抵抗能力等。 一、針葉櫻桃的主要作用 1、促進(jìn)皮膚膠原蛋白合成，保持肌膚彈性，淡化皺紋。 2、抗氧化，阻斷黑色素生成，祛除色斑，美白肌膚。 3、增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒及過(guò)濾性病毒和細(xì)菌感染。 4、防治牙齦萎縮、出血，流鼻血、口腔潰瘍。 5、抗過(guò)敏、抗壞血病、抑制炎癥。 6、促進(jìn)人體對(duì)鈣、鐵的吸收。 二、建議食用針葉櫻桃的人群 1、皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人，有美白需求者。 2、免疫力低下、易感冒生病及處于感冒、感染期的人。 3、飲食不均衡、新鮮蔬果攝取不足或節(jié)食減肥者。 4、孕婦、哺乳期女性及常服避孕藥的女性。 5、牙齦經(jīng)常發(fā)炎出血者。 6、常抽煙、飲酒的人。