艾灸量和時間

石家莊瑞和永用品有限公司成立于2013年，是一家從事傳統(tǒng)（古法）艾灸凈化儀器設(shè)備研究、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售的高科技企業(yè)。公司員工都是傳統(tǒng)艾灸的切身受益者，通過艾灸解決了自身病痛，被艾灸的效果所折服，發(fā)心要推廣艾灸文化發(fā)揚(yáng)光大，造福百姓。公司擁有多項(xiàng)國家專li，解決了傳統(tǒng)艾灸發(fā)展的制約因素，真正實(shí)現(xiàn)了隨時隨地隨想隨灸。




艾灸時要合理選擇灸量

進(jìn)行艾灸的時候要注意灸量的控制。如果是直接艾灸應(yīng)該選擇小炷或中炷；間接灸則用中炷或大炷。另外還可以根據(jù)年齡、體質(zhì)強(qiáng)弱等因素來選擇合適的灸量。

同時，初次艾灸的人，一定要學(xué)會循序漸進(jìn)逐漸適應(yīng)熱度，逐漸增添灸具，不要一下子上的太多，身體會吃不消，顯得太燥。

艾灸時要合理控制時間

進(jìn)行艾灸的時候還要注意時間，每個穴位艾灸時應(yīng)控制在3~5分鐘，總共一次艾灸的時間則控制在15—20分鐘，做的時間過長不行，還有些虛弱的體質(zhì)會受不了，或者不小心容易燙傷皮膚。

一般來說，如果是四肢、胸部施灸時間要短一些，腹背部時間可以稍長一些；老人、小孩、婦女艾灸時間稍微短一些，青壯年時間可以稍微長一些。
石家莊瑞和永用品有限公司成立于2013年，是一家從事傳統(tǒng)（古法）艾灸凈化儀器設(shè)備研究、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售的高科技企業(yè)。公司員工都是傳統(tǒng)艾灸的切身受益者，通過艾灸解決了自身病痛，被艾灸的效果所折服，發(fā)心要推廣艾灸文化發(fā)揚(yáng)光大，造福百姓。公司擁有多項(xiàng)國家專li，解決了傳統(tǒng)艾灸發(fā)展的制約因素，真正實(shí)現(xiàn)了隨時隨地隨想隨灸。

艾灸時要合理選擇灸量

進(jìn)行艾灸的時候要注意灸量的控制。如果是直接艾灸應(yīng)該選擇小炷或中炷；間接灸則用中炷或大炷。另外還可以根據(jù)年齡、體質(zhì)強(qiáng)弱等因素來選擇合適的灸量。

同時，初次艾灸的人，一定要學(xué)會循序漸進(jìn)逐漸適應(yīng)熱度，逐漸增添灸具，不要一下子上的太多，身體會吃不消，顯得太燥。

艾灸時要合理控制時間

進(jìn)行艾灸的時候還要注意時間，每個穴位艾灸時應(yīng)控制在3~5分鐘，總共一次艾灸的時間則控制在15—20分鐘，做的時間過長不行，還有些虛弱的體質(zhì)會受不了，或者不小心容易燙傷皮膚。

一般來說，如果是四肢、胸部施灸時間要短一些，腹背部時間可以稍長一些；老人、小孩、婦女艾灸時間稍微短一些，青壯年時間可以稍微長一些。
石家莊瑞和永用品有限公司成立于2013年，是一家從事傳統(tǒng)（古法）艾灸凈化儀器設(shè)備研究、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售的高科技企業(yè)。公司員工都是傳統(tǒng)艾灸的切身受益者，通過艾灸解決了自身病痛，被艾灸的效果所折服，發(fā)心要推廣艾灸文化發(fā)揚(yáng)光大，造福百姓。公司擁有多項(xiàng)國家專li，解決了傳統(tǒng)艾灸發(fā)展的制約因素，真正實(shí)現(xiàn)了隨時隨地隨想隨灸。

艾灸時要合理選擇灸量

進(jìn)行艾灸的時候要注意灸量的控制。如果是直接艾灸應(yīng)該選擇小炷或中炷；間接灸則用中炷或大炷。另外還可以根據(jù)年齡、體質(zhì)強(qiáng)弱等因素來選擇合適的灸量。

同時，初次艾灸的人，一定要學(xué)會循序漸進(jìn)逐漸適應(yīng)熱度，逐漸增添灸具，不要一下子上的太多，身體會吃不消，顯得太燥。

艾灸時要合理控制時間

進(jìn)行艾灸的時候還要注意時間，每個穴位艾灸時應(yīng)控制在3~5分鐘，總共一次艾灸的時間則控制在15—20分鐘，做的時間過長不行，還有些虛弱的體質(zhì)會受不了，或者不小心容易燙傷皮膚。

一般來說，如果是四肢、胸部施灸時間要短一些，腹背部時間可以稍長一些；老人、小孩、婦女艾灸時間稍微短一些，青壯年時間可以稍微長一些。