產(chǎn)品展示
膏滋批發(fā)_山東正品膏滋_山東正品膏滋批發(fā)膏滋糕450g
點(diǎn)擊次數(shù):1發(fā)布時(shí)間:2017/6/28 11:23:44

更新日期:2017/6/28 11:23:44
所 在 地:中國大陸
產(chǎn)品型號:旗荷膏滋
優(yōu)質(zhì)供應(yīng)
詳細(xì)內(nèi)容
膏滋批發(fā)_山東正品膏滋_山東正品膏滋批發(fā)膏滋糕450g隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,有個(gè)良好的睡眠成為現(xiàn)代人的“奢望”,F(xiàn)如今,被失眠困擾的人越來越多。不管是男性還是女性睡不好覺,不僅會對皮膚不好,還會影響全身健康。失眠易傷肝傷腎,對五臟六腑傷害極大。面對失眠該如何改善呢?安舒膏小編給你推薦5個(gè)*有效*簡單的方法不能錯(cuò)過:
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1、運(yùn)動(dòng)療法
運(yùn)動(dòng)是改變失眠比較好的方法。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以消耗人的體能,使人體感到困乏。我們可以通過游泳、慢跑等方式提升睡意。但是運(yùn)動(dòng)時(shí)切記不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),以免造成身體各器官過分興奮,不僅達(dá)不到催眠效果還會適得其反。
2、規(guī)律作息療法
失眠的人大多是生活作息時(shí)間不規(guī)律,導(dǎo)致身體生物鐘紊亂。在治療失眠的過程中,要給自己定一個(gè)作息表,每天保證八小時(shí)的睡眠時(shí)間,并且按時(shí)在10點(diǎn)之前上床睡覺。
3、音樂療法
失眠患者可以下載一些節(jié)奏相對較慢、安靜輕柔、讓人感覺到放松的樂曲,比如海浪拍打岸邊的聲音、海鷗的叫聲等等,可以有效地達(dá)到放松神經(jīng)、紓解壓力的效果,從而幫助失眠患者更快的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
4、睡前不要玩手機(jī)
現(xiàn)在很多年輕人都有不同程度的手機(jī)依賴癥,睡覺之前玩手機(jī)已然成為了一種習(xí)慣。然而,睡覺前玩手機(jī),手機(jī)的輻射會造成人體大腦持續(xù)興奮,讓你越睡越晚,嚴(yán)重影響睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。
5、睡前熱水泡腳
熱水泡腳有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,它可以刺激足部的穴位,幫助排出人體寒氣,祛除暑濕,能有效的增進(jìn)睡眠質(zhì)量。有條件的還可以采用中藥泡腳,效果更佳。膏滋批發(fā)_山東正品膏滋_山東正品膏滋批發(fā)膏滋糕450g
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以上種種方法只是生活中應(yīng)該注意的,真正想要治療失眠還需要配合藥物才能根治!西藥副作用很大,不建議采用,可以采用中食同源的方式來改善睡眠。旗荷膏方就是藥食同源的一種,效果很好,而且沒有副作用。旗荷膏方由氏膏滋傳人秦老師親身熬制,方中以百合、酸棗仁、大棗、黃精、小麥、甘草、生姜、茯苓、阿膠、蜂蜜為原料,采用古方古法熬制而成,可平衡陰陽,填補(bǔ)腎精,平衡身體機(jī)能,從根本上改善失眠,是治療睡眠很好的選擇!
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旗荷膏是熬膏秦大師親自熬制,旗荷膏方中均采用藥食同源食材,調(diào)理失眠焦慮癥,旗荷膏能真正達(dá)到治本。從源頭上改善失眠多夢、精神焦慮的問題。雖然市民對膏方膏滋進(jìn)補(bǔ)的熱情夠足,但是認(rèn)識不夠,不少市民進(jìn)行膏方膏滋進(jìn)補(bǔ)時(shí)是“隨大流”,參照別人的方子配制膏方膏滋。其實(shí),膏方膏滋就和衣服一樣,也需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)“量體裁衣”,是醫(yī)生根據(jù)個(gè)人體質(zhì)辯證施治,進(jìn)行綜合考慮,該治的治,該調(diào)的調(diào),該補(bǔ)的補(bǔ)。對陰陽氣血進(jìn)行調(diào)整,對臟腑虛實(shí)進(jìn)行梳理,起到治病糾偏、滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗衰延年等多種作用,是一種個(gè)體化調(diào)養(yǎng)方法。雖然市民對膏方膏滋進(jìn)補(bǔ)的熱情夠足,但是認(rèn)識不夠,不少市民進(jìn)行膏方膏滋進(jìn)補(bǔ)時(shí)是“隨大流”,參照別人的方子配制膏方膏滋。其實(shí),膏方膏滋就和衣服一樣,也需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)“量體裁衣”,是醫(yī)生根據(jù)個(gè)人體質(zhì)辯證施治,進(jìn)行綜合考慮,該治的治,該調(diào)的調(diào),該補(bǔ)的補(bǔ)。對陰陽氣血進(jìn)行調(diào)整,對臟腑虛實(shí)進(jìn)行梳理,起到治病糾偏、滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗衰延年等多種作用,是一種個(gè)體化調(diào)養(yǎng)方法。膏方膏滋主要適用對象有三類人:一是處于“亞健康狀態(tài)者”,包括平時(shí)無慢性疾病,卻容易感冒,長期勞累或壓力負(fù)擔(dān)過重而致身體虛弱的人;中老年人;體力不支,精力不夠,難以勝任緊張煩勞的工作的人,以及“三高”人群。
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