鋼管舞是一種需要全身協(xié)調配合的舞蹈，力量和靈巧并重。而對于*易產生贅肉的小腹和大腿的運用也有著很高的要求。有測試表明經過一個小時的鋼管舞練習，可以燃燒掉250卡路里的熱量。而且在減肥的同時也起到塑身的作用。鋼管舞動作更有助于腹部和臀部肌肉緊實。而其它健身方式則很難輕松自如的做到這些，近幾年全球健身愛好者對于鋼管舞的追捧甚至有超過瑜伽的趨勢。這也從側面展現(xiàn)了鋼管舞減肥的優(yōu)勢。
相對于服用減肥藥，節(jié)食等所取得的減肥效果，利用鋼管舞運動減肥展現(xiàn)在我們面前的是自然之美，健康之美。所以也希望對鋼管舞有偏見的朋友能夠親身感受下這項運動。
成都聚星舞蹈培訓學校，專業(yè)舞蹈舞蹈培訓學校，常年開設鋼管舞，爵士舞，酒吧領舞，TB秀，瑜伽等課程。除周一休息，周二到周末每天都有課。零基礎教學，隨到隨學，循環(huán)教學，聚星舞蹈培訓學校全國招生，學校提供住宿，宿舍什么都有，方便入住。所以親愛的們，喜歡我們就來加入我們吧，聚星舞蹈培訓學校歡迎你。

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北京聚星鋼管舞培訓基地
一個自由，高薪，性感的職業(yè)誕生了——聚星鋼管舞DS
北京鋼管舞不再是低俗的舞種，而是性感嫵媚的代名詞，在各大都市非常流行的健身運動，但這項新興運動的專業(yè)教練在各大市縣都很稀缺，所以鋼管舞教練已經成為金融危機下就業(yè)市場（特別是健身行業(yè)）的搶手職業(yè)還猶豫什么？
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成都聚星舞蹈工作室
開設舞種：酒吧領舞，鋼管舞，爵士舞，TB秀，瑜伽等舞種
導師為國家鋼管訓練中心畢業(yè)的，有著過硬的技術，是全國數(shù)一數(shù)二的鋼管舞教練！
成都舞蹈工作室為您打造較專業(yè)的鋼管舞訓練，讓你體驗鋼管舞國家隊的訓練模式
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承接所有大小商演！同時有機會提供給學員較好的舞臺！
開設課程有：酒吧領舞、爵士舞教練班、高級職業(yè)演出全能班（鋼管舞、爵士舞）、全能健身教練班（鋼管舞、爵士舞、酒吧領舞、教學方式）、導師班（鋼管舞、爵士舞、酒吧領舞、教學方式、一對一教學、比賽課程）、興趣愛好班

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聚星時尚舞蹈工作室
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