物品準(zhǔn)備

1、適合季節(jié)的運動衣、運動鞋、運動襪（提供迷彩服）；
2、學(xué)員可視情況自行準(zhǔn)備太陽帽、太陽鏡、防曬霜、驅(qū)蚊水等；
3、洗漱用品：毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、拖鞋（房間內(nèi)有塑料拖鞋）等；

紀(jì)律和安全
1、為保證培訓(xùn)安全，學(xué)員應(yīng)盡量避免佩帶首飾，女士應(yīng)用軟發(fā)帶束發(fā)；
2、學(xué)員將自己的物品鎖于宿舍內(nèi)的柜子，請將鑰匙保管好；
3、遵守作息時間，參訓(xùn)期間嚴(yán)禁喝酒，訓(xùn)練場地內(nèi)禁止吸煙；
4、在無學(xué)校教練指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬訓(xùn)練架、下水游泳或做其它任何危險運動，否則本公司將不負(fù)責(zé)任。
5、保護自然環(huán)境；

行政準(zhǔn)備

1、提供參訓(xùn)全員名單，姓名 性別 飲食有無特殊要求 有無病史；
2、備注：患有心臟病、高血壓、哮喘、急性傳染病、恐高癥及孕婦，基地將不接受其培訓(xùn)；

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